¿Cómo prevenir la fatiga visual en el trabajo?

¿Qué es la fatiga visual? Muchas son las publicaciones que nos hablan sobre la fatiga visual y sobre sus efectos en nuestra vida cotidiana pero ¿Qué es la fatiga visual? La fatiga visual es la respuesta del ojo frente a un esfuerzo excesivo. Los síntomas pueden ser oculares (sensación de tensión y pesadez de los globos oculares, sensación ...

Consejos para evitar y reducir la fatiga visual

La mayoría de nosotros pasamos muchísimas horas delante de dispositivos digitales, sobre todo aquellos que trabajamos delante de un ordenador. Exponemos a nuestros ojos a muchísimo estrés visual, y no sólo en la oficina, si no también en casa delante del televisor, móviles o tablets. Seguramente lo hayas notado después de un maratón de pelis de ...